前列腺肥大症状是否还在困扰你的生活？

根据国外调查，前列腺肥大尿频症状与勃起功能障碍同时发生的机率达60%至70%，造成男性生活品质的下降，甚至影响夫妻情感，这些问题千万不可小觑。

事实上，前列腺肥大频尿症状是大多数男性都难以避免的问题，通常发生在40岁之后，50至60岁的男性约是5成，70岁以上达8成；随着年纪越大，前列腺肥大频尿症状发生的比例越高。

前列腺肥大频尿症状患者多数会讳疾忌医，往往会导致症状越来越严重，甚至因尿液无法排出，危害肾脏 。许多患者，外出需要一直找厕所，上厕所的时间又比一般人久，时间久了，便会影响人的自信，最后索性就待在家中不愿出门，最后由熟男变成宅男。

预防前列腺肥大，需注意以下几点：

1.肥胖者容易前列腺肥大，应适度减重。

2.避免摄取过多脂肪。

3.血糖控制不好容易使前列腺增生，糖尿病人也容易有前列腺肥大，应该严格控制血糖。

4.代谢症候群病患容易有前列腺肥大，应该控制血脂肪、血压、血糖，减缓前列腺肥大。

5.多吃番茄、合成茄红素，可预防前列腺肥大。

6.多做游泳、跑步等运动，可增强膀胱收缩力、消耗脂肪，帮助解尿顺畅。

事实上，不出门，频尿症状并不会改善，寻求医师治疗才是正确的解决之道。尤其超过40岁的男性，前列腺体将明显增生，容易造成频尿、解尿不易的症状；同时，超过40岁的男性体内，血管的弹性与通透性可能开始慢慢变差，影响体内血液供应的功能。因此，发现病情，要及时治疗，以免耽误最佳治疗时机。